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머리가 갑자기 많이 빠졌는데요ㅠㅠ

김*진 2009-12-07 4210
머리가 갑자기 많이 빠지기 시작하는데요
17세까진 머리숫도 굉장히 많고 곱슬에다 굵기도 굵었는데
이후부터 갑자기 머리숫도 많이 빠지고 가늘어진거 같아요
머리는 빨리 기는거 같은데 숫은 늘지는 않는거 같구요ㅠㅠ
신경을 쓰거나 피곤하거나 한 날은 머리가 더 많이 빠지는 느낌을 받아요
머리카락이 가슴까지 오는 파머머린데
머리가 길어서 많이 빠진거 같이 보이는지는 잘 모르겠는데 요즘 들어 불안불안하네요
머리를 묶으면 뭔가 휑해보인다 하고 풀면 머리숫이 많아 보이진 않는다 주위에서 말하구요,
사진으로 찍어서 보면 괜찮은거 같은데,,,,
얼마나 빠져야 머리가 많이 빠진다는 건지도 잘 모르겠구요, 머리감고 머리카락을 뭉치면 까만게 많아보이긴 하는데
얼마나 빠져야 탈모의 정도인지는 잘 모르겠어요ㅠㅠ
제 나이가 22살이거든요
끼니를 잘 챙기지 못하는 것도 있구
점심만 제시간에 먹구요 아침은 안먹구 저녁은 불규칙이구요ㅠㅠ
예민해서 신경도 많이 쓰고 나름 스트레스도 많이 받는 편이긴한데,,,
아마도 식습관이랑 신경을 많이 쓰는 두개다 문제가 되긴하겠죠?

어른들이 한 말씀인데 청소년기를 벗어날때 머리가 갑자기 많이 빠지고 모발이 가늘어 질때가 있다고
아님 참머리에서 곱슬머리로 바뀌는 그런게 있다고 털가리 시기가 있다고 말씀들 하시는데
정말 그런시기가 있는건가요?
그리고 하루에 머리카락이 어느정도 빠져야 정상인건가요?
지금 제 상태가 탈모 초기 증상 인가요?
너무 불안하고 걱정이 되어서요.

탈모에 좋은 음식을 먹고 식습관을 바꾸고 마음을 비우고 여우를 가지면
탈모를 예방하고 머리카락도 예전처럼 다시 많이 날 수 있을까요?
검은 콩과 다시마나 미역 말고 더 꼭 챙겨먹어야 하는 음식이 있으면 알려주세요
비타민도 좋다고 하셨는데 종합비타민 약이랑 팩으로 들어있는 비타민도 같이 먹고 있는데 도움이 될까요?
빠른 답변 부탁드립니다,ㅠㅠ