안녕하세요? 발머스한의원 성동점 홍정애원장입니다.
머리숱이 줄어들어 고민이 많으시네요. 그래도 이러한 증상이 생긴지 오래되지 않아 다행입니다.
머리숱이 많아지는 방법을 알고싶으셔서 문의주셨네요.
머리숱이 많아지려면 빠지는 모발량이 줄어들고 새로나는 모발량이 늘어나야 가능합니다.
우선 지금의 탈모량이 정상범위 보다 많은건지 정상범위인지 확인이 필요합니다.
탈모량이 비정상적으로 많은 상태라면 탈모량을 줄이는 치료는 받는것이 머리숱을 늘리는 지름길입니다.
탈모량이 정상범위라면 발모량을 늘려야 머리숱이 늘어나는데요, 그러기 위해서는 두피열을 내리는 것이 우선시됩니다.
두피열을 내리기 위해서는 두피열이 오르는 원인을 찾아 해결을 하게 되는데
가정에서는 일찍 자고, 규칙적으로 식사하고, 야식금지, 저녁시간에 운동금지 등이 있습니다.
구체적인 내용은 저희 홈페이지에 상세히 올려두었으니 참고해주시고
또 궁금한점 있으면 문의주시기 바랍니다.
감사합니다.