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남자정수리탈모로 4년째 스트레스를 받고 있습니다. 작은 해결책이라도 있다면 얻고자 문의남깁니다.

김*훈 2022-02-15 124

남자정수리탈모로 4년째 스트레스를 받고 있습니다. 작은 해결책이라도 있다면 얻고자 문의남깁니다.

30대중반 남자입니다. 정수리탈모로 스트레스를 너무 받고 있습니다. 30대로 들어서면서 정수리의 모발이 가늘어지고 두피가 보이는 걸 체감했습니다.

가족 중에 대머리는 없습니다. 정수리탈모가 있는 사람도 없습니다. 친척 중에도 없습니다.

그래서 더 스트레스를 받습니다. 어떻게 나한테만 이런 일이 있는지 모르겠네요.

그러던 중 두피열이 있으면 탈모가 온다는 내용을 보고 내가 이건가 싶은 생각에 어떻게하면 탈모증상을 멈추고 나아질 수 있는지 궁금합니다.

제 증상은 두피의 열감이 좀 있습니다. 모자를 쓰면 모자 안에 엄청 뜨끈해져 있을 정도입니다. 그래서 모자도 안쓰려고 노력합니다.

30대가 되면서 정수리 부위 모발이 얇아지는 걸 확인했습니다.

구렛나루랑 정수리 모발의 굵기 차이가 확연히 보였습니다. 처음엔 사람모발이 다 틀린거겠지 했습니다.

그렇게 1년이 지나니 두피가 비어보이는게 심해져서 두피관리해주는 업체에서 관리도 6개월 받아보았으나 특별히 나아지는 걸 못느꼈습니다.

그때부터 두피에 좋은 샴푸며 먹는 것도 가려먹고 술담배를 끊을 수는 없다보니 줄이는데는 성공했습니다.

업무스트레스가 안그래도 좀 있었습니다. 스트레스로 인해서 그런 것 같아 명상도 배우고 운동도 했는데 큰 효과는 없는 것 같습니다.

남자라면 사회생활하는 사람이라면 보통 어느정도 업무스트레스는 다들 있는 거니까요.

그렇게 시간이 흘러 최근 1년은 우울감도 더해져 너무 힘드네요...

이슈가 되었던 백신은 하루이틀의 발열몸살 말고는 별다른 부작용을 경험하지는 않았습니다.

완치라든가 치료성공까지도 안바랍니다. 그저 탈모가 진행되는 걸 멈추기만 해도 좋습니다.

정수리탈모는 검사와 치료가 중요한 것은 알지만 현재 제 상황에서 내원이 쉽지 않은 상황이라 어떻게 작은 해결책이라도 없을까요?

일산점 강상우 원장
안녕하세요 김*훈님
발머스한의원 일산점 강상우 원장입니다.
점점 안좋아지는 탈모때문에 스트레스가 심한 상태신걸로 보이셔서 안타깝습니다.

언급하신것처럼, 탈모의 큰 원인 중 하나가 두피열입니다.
두피의 열은 모발의 교체를 가속화시키고 교체가 반복되게 되면 점차 건강하지 못한 모발로 바뀌면서 탈모가 진행됩니다.
따라서, 두피의 열을 조절하는 부분은 탈모치료에 있어서 큰 부분이 됩니다.
그런데 두피열이 있다고 하더라도 모두가 같은 원인으로 발생하지 않습니다.
어떤 사람은 소화기의 부하가 주된 원인으로 발생하고,
어떤 사람은 신장, 부신기능의 기능저하로 인하여 발생하고,
어떤 사람은 자율신경계의 부조로 인하여 발생할 수도 있습니다.

이러한 개개인별의 차이에 따라서 맞춰서 열을 조절해야 합니다.

더 나아가, 현상태에서의 열조절 뿐만 아니라, 추가적인 열발생을 막기 위하여 생활관리도 필요합니다.
말씀하신것처럼, 식습관, 수면패턴, 술담배, 운동 등이 다 해당되는 부분이고
가급적이면 몸상태에 악영향을 미치지 않도록 하는것이 좋은것은 당연합니다.

탈모를 인지하신 이후 두피관리업체에서의 6개월간 관리, 두피에 좋은 샴푸, 식습관관리(가려먹기), 술담배 줄이기,  명상, 운동 등 여러가지로 노력하신 부분이 보입니다만,
적극적으로 탈모상태 개선을 위해서 치료를 시도해보시지 않은것은 아쉽고 안타깝습니다.
저도 언급했던것처럼 생활관리는 중요한 부분일 수 있지만, 그러한 생활관리가 탈모에 대한 근본적인 해결책이 될 수는 없습니다.

묘책은 없습니다.
양방이든, 한방이든 적극적으로 찾아가셔서 진료받으시고 치료하시는게 필요합니다.

조금이나마 도움이 되셨기를 바랍니다.

-강상우 원장 드림-