지점안내
내가 탈모? 탈모자가진단법을 해보자!
발*언 2017-06-16 3679
한 주의 시작이 또 이렇게 마무리됩니다.
하지만 우리에겐 아직 끝나지 않은
숙제가 있죠. 그것은 바로 탈모치료를 위한 숙제!
아직도 더 해야 할 일이 남았냐구요?
탈모를 위한 길은 쉽지만
발모를 위한 길은 노력이 필요합니다.
일생을 살면서 "너 탈모 아냐?"
라는 말을 들어보신 적 있으신가요?
선천적으로 머리카락이 얇아
두피가 보이는 경우 혹은 휴지기를 겪으면서
머리카락이 빠지는 경우 등
주변 지인들의 걱정 섞인 이야기 때문에
평소 신경 쓰지 않았던 탈모에 대해
유난히 더 걱정이 많아지고 그로 인해
스트레스를 받는 분들 많으실 것입니다.
그럼 과연!
내가 탈모인지 아닌지
간단하게 알 수 있는 방법은
없을까요?
가장 제대로된 방법은
탈모치료 의료기관에 내원하여
정밀한 검사를 받는 것이 좋습니다.
하지만 병원을 갈 정도가 아닌 것 같고
지금 당장의 시간과 여유가 없다면,
발머스한의원 홈페이지를 통해서도
탈모 자가진단이 가능합니다.
오늘은 집에서도 간단하게 할 수 있는
탈모 자가진단법을 준비해 봤습니다.
병원 및 한의원마다 검사 기준은
다르니 이점은 참고해 주시길 바랍니다!
1. 집안 대대로 탈모나 대머리가 있다.
이는 부계 유전.
즉, 아버지 쪽에서 탈모인자를 받았는지
유추해보는 것입니다.
아버지가 대머리라면
아들의 탈모 가능성도 매우 높습니다.
탈모는 유전으로도 발현된다는
사실은 누구나 아는 사실이니까요.
하지만 현대인은 후전성으로
나타나는 탈모가 더 많습니다.
스트레스, 과로, 야식, 폭식, 술, 담배 등의
생활이 지속되면 몸 안에 열이 골고루
분포되지 못하고 그대로 상체로 몰려
현대인의 탈모인 열성탈모가 생길 수 있다는 점!
이점도 참고를 해두시길 바랍니다.
2. 팔과 다리에 털이 많다.
팔과 다리에 털이 많으면
탈모 개연성이 높을 수 있습니다.
유전 탈모의 핵심인 DHT 때문인데요.
DHT는 이마와 정수리 두피에는
탈모를 일으키지만, 눈썹과 눈썹 아래
부위의 털은 오히려 성장시킵니다.
두피와 달리
다른 신체 부위는 DHT로 인해
모낭 성장 촉진 인자가
분비되어 털을 자라나게 합니다.
3. 탈모가 앞머리부터 시작되었거나 M자 형태다.
탈모의 원인은 유전과 환경
또는 질환으로 볼 수 있습니다.
유전형 탈모의 특징은 앞이마 쪽이
훤해지고 두상의 양쪽 측면
모발부터 사라지는 영어의 M자 형태가
일반적이라고 볼 수 있습니다.
M자 탈모가 진행되는 곳에서
탈모인자 유전 가능성을
확인해 보실 수 있습니다.
4. 머리를 하루만 안 감아도 유분이 생긴다.
적당량의 피지는 모발을 건강하고
윤기 있게 만들어주지만,
과다한 피지 분비는
탈모 유발의 원인이 됩니다.
피지가 많아 청결하지 않으면
지루성 피부염으로 발전하여
비듬, 가려움증 등도 유발할 수 있습니다.
이 경우 조기 탈모 가능성이 있으니
두피관리를 철저하게 해주셔야 합니다.
5. 두피가 자주 가렵거나 뾰루지가 잘 생긴다.
이 경우 두피의 피지와 밀접합니다.
피지 등의 원인으로 뾰루지, 가려움증이 나타나면
손을 자주 대거나 긁게 됩니다.
이로 인해 모근 손상, 모발 영양공급 지장 등이
나타날 수 있습니다.
이때도 모발 환경이 좋지 않아
모발 탈락 가능성이 있게 됩니다.
6. 스트레스가 심하다.
스트레스가 심하거나 잠을 깊게 자지 못하고
자주 깨는 편이신가요?
스트레스는 혈관을 수축시키고
모근 세포에 영양 공급 지장을 일으킵니다.
불면증 또한 신체기능을 모두 떨어지게 하는데요.
잠이 모자랄수록
탈모 빈도가 높아집니다.
적정 수면시간으로 알려진
8시간 수면이 탈모 발생률이 가장 낮습니다.
그러니 최대한 잘 자는 것이 중요합니다.
7. 고지혈, 비만, 당뇨가 있다.
혈액 속에 포도당이나 콜레스테롤
중성지방 등이 많아지면 혈액은 탁해지고
끈끈해져 당뇨, 고혈압, 고지혈증 같은
혈관질환을 비롯한
각종 질병이 발생하기 쉽습니다.
혈관이 건강하지 못한 탈모 발생도 많습니다.
두피의 모세혈관은 매우 가늘기 때문에
동맥경화가 발생하면
혈류량이 감소하여 모근의 영양 공급이
제대로 이루어지지 않아
제대로 이루어지지 않아
탈모가 발생하게 됩니다.
하지만 자가진단법이
제대로된 방법의 탈모를 진단하는 방법은 아니니
참고 사항으로만 확인하시길 바랍니다.
더욱 좋은 방법은
탈모치료 의료기관에서 정밀검사를 받아보시는 것이
올바른 탈모 진단을 받는 방법입니다.
탈모는 건강한 생활이
유지되어야 발모로 이어질 수 있습니다.
그 노력은 나에게 달려있습니다!