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탈모에 좋은음식이요,..

이*현 2014-08-04 2836

저는 20대 중반의 여성입니다. 지금 정수리 탈모 때문에 스트레스를 많이 받고 있어서 (가르마가 넓어진 정, 머리카락이 힘이 없고 머리숫이 별로 없다.) 여기저기 정보도 찾고 탈모에 좋은 음식을 먹어 관리를 하려고 합니다.

탈모에 좋은 음식을 보니깐 녹차, 다시마, 검은콩, 등등이 있는데.. 문제가 하나 있습니다.

저는 몇개월 전까지 손, 발, 아랫배가 차가워서 한약을 먹어 지금은 굉장히 좋아진 편입니다. 한의원에서도 몸을 따뜻하게 해주는 음식을 많이 먹으라고 했고요..

그런데 녹차, 다시마가 몸을 차게 해준다는데.. 저의 계획은 녹차 하루에 한잔 하시고 다시마환을 팔길래 다시마 환 하루에 두번씩 복용할 예정이었습니다. 그런 것들이 몸을 차게 해준다고 하니.. 몇개월 전까지 몸을 따뜻하게 해주려고 먹었던 한약들이 아깝고 여자는 아랫배가 따뜻해야 한다고 했는데.. 먹어도 될런지 궁금해서 글을 올립니다.

참고로 저는 겨울에 손 발이 엄청 차갑고, 여름에는 땀을 정말 많이 흘리는 편입니다. 머리에서 줄줄 흘릴 정도로 많이 나와 좀 심각한 편입니다. 머리는 열이 많아 두피가 빨갛고, 두피열이 있습니다.....


정말 관리를 해야겠는데 이러지도 저러지도 못하고 있는 상황입니다..

먹어도 될까요??



그리고 발머스 한의원에서 치료를 한다면 한약 한 재에 얼마하는지 알고 싶습니다.


대구 최은실


안녕하세요 이지현님

발머스 한의원 대구점의 최은실 원장입니다.


문의 주신 내용을 보면, 두피에 열이 많고 충혈되어 있고, 머리에 땀이 유독 많이 나신다는 것을 보면 열이 원인이 된 탈모가 맞기는 맞습니다. 그러나 열성 탈모에도 종류가 있습니다.

손발이 차고, 아랫배도 차다고 하신 내용만 바탕으로 봤을 떄, 이지현님은 단순히 열이 많으신 게 아니라 열이 불균형으로 인해 머리나 얼굴, 상체쪽에만 국한된 경우로 보입니다.

이런 경우 단순히 찬 성질의 녹차, 다시마 등을 먹는다고 머리가 좋아지시진 않습니다.


그런 식품을 복용하시는 것보단

규칙적인 식사생활, 규칙적인 운동, 12시 이전에 잠자리에 드시는 생활 습관의 교정이

더 근본적인 탈모 예방이 될겁니다.

이지현님께는 특히, 규칙적인 운동!이 더 중요해 보이네요.


저희 한의원은 한약 기준으로 한달에 25~80만원의 비용이 소요됩니다.

현재 환자의 모발 상태, 몸 상태에 따라 치료 프로그램이 달라지게 됩니다.


생활 습관 꼭 교정하시고

한의원에 한 번 내원하셔서 현재 상황, 탈모의 원인, 신체 상태에 대한 정확한 진단을 받아보시기 바랍니다.


그럼, 좋은 하루 보내세요~