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두피열 내리는 법 궁금해요

김*훈 2021-01-26 470

두피열이 탈모와 관련이 있다는 사람도 있고 없다는 사람도 있는데,

저는 두피열 증상을 많이 느끼고 (붉고 땀많이 나고 뾰루지 발생, 가끔 간지러움도 느낌) 탈모도 진행되고 있어서 관련이 있는 것 같습니다.

그냥 생각해봐도... 피부가 뜨거운데 모발이 잘 버틸수는 없겠지요.

 

특히 스트레스 받으면 열이 확 오르는 게 느껴져요. 지금은 겨울이라 땀은 잘 안나는데

여름은 땀 줄줄나고 지옥입니다;; 남들 보기에도 안 좋고요. 다들 왜 이렇게 땀을 흘리냐고... 건강에 문제있는거 아니냐고 해요.

 

두피열 내리는 법이 있을까요? 쿨샴푸 이런 것도 써봤는데 머리 감고 난 뒤에 잠깐인 것 같더라고요.

샴푸회사에서 광고는 엄청 많이 하는데... 실제로 효과를 봤다는 사람은 못본거 같습니다.

 

그리고 두피열이 많은 사람은 맵거나 뜨거운 음식을 먹지 말라고 하더라고요.

맵거나 뜨거운 음식을 먹는게 실제로 두피열과 관련이 있을지도 궁금합니다. 먹으면 안되는 음식이 너무 많을 것 같은데;;;

두피열 내리려면.... 식단도 철저하게 관리를 해야할까요~?

대전점 김건형 원장
안녕하세요 김*훈님.
발머스 한의원 김건형 원장입니다.

두피열 증상을 많이 느껴서 생활함에 불편함이 생겨 걱정이 많으시겠어요.
언급하셨듯이 두피에 열이 몰리면 두피에 뾰루지, 과도한 유분이나 각질, 가려움, 냄새, 열감, 땀 등의 증상이 발생합니다.
또한 두피열이 오래 지속되면 탈모도 진행되기 쉬워집니다.
두피열을 내리는 방법을 여쭤보셨으니 개선 시킬 수 있는 방법을 알려드리겠습니다.

일단 두피열이 왜 생기는지를 알아봐야 합니다.
두피에 열이 몰리게 되는 이유는 아주 다양한데 하나의 원인으로 통일하자면 '몸의 (체열)균형이 무너져서'입니다.
과도한 스트레스, 수면 부족, 나쁜 식습관 등 몸의 불균형을 야기하는 이유는 생활습관과 관련이 많습니다. 
그렇기 때문에 두피열을 내리기 위해서 국소적, 물리적으로 두피를 차갑게 만들어서는 효과가 미미하고 몸의 균형을 바로 잡아야 개선이 됩니다.
그러기 위해서 우선 생활관리를 건강한 방향으로 바꿔 보시고, 그래도 두피열의 변화가 없다면 치료를 받으셔야 합니다.
발머스 한의원에서는 두피열을 내려드리기 위해 한약, 침치료와 두피치료를 병행하고 있어서 생활관리만 하시는 것보다 더 빠른 개선을 보실 수 있으실겁니다.

식단에 관해서는 매운 음식이나 뜨거운 음식은 두피열을 올리기 쉽기 때문에 이러한 음식은 피하시는 것이 좋습니다.
또한 기름진 음식, 인스턴트, 야식도 모두 열을 오르게 하니 피하셔야 합니다.
탈모나 두피열에 좋은 음식을 챙겨 드시는 것보다 나쁜 음식을 피하시는 편이 훨씬 이롭습니다.

궁금하신 점이 어느 정도 해소 되셨나요?
혹시라도 더 질문이 있으시면 언제든지 문의 주시고, 두피열이 지속되신다면 한번 내원하셔서 상담 받아보시길 권합니다.
추운 날씨에 감기 조심하세요^-^