지점안내
안녕하세요. 요즘 건강을 위해 식단 조절하면서 다이어트를 하고 있는데,
한 달 반쯤 지나면서 머리카락이 많이 빠지기 시작했어요.
예전엔 없던 정수리 비침도 보이고,
감을 때마다 머리카락이 한 움큼씩 빠져서 너무 걱정됩니다.
인터넷 검색해보니 ‘다이어트탈모’라는 것도 있다고 하던데,
이게 진짜로 연관이 있는 건가요?
제가 요즘 탄수화물은 거의 안 먹고,
단백질 위주로 식사하고 있는데 이런 식단도 영향이 있을 수 있나요?
혹시 다이어트 탈모를 예방하거나 완화할 수 있는 방법이 있을까요?
단백질 보충제나 영양제를 챙겨 먹으면 나아질까요,
아니면 치료가 꼭 필요한 걸까요?
부천점 권나현 원장
안녕하세요, 유*희님
다이어트 시작 후 탈모량이 많아지고 정수리가 비어보이는 느낌 때문에 고민중이시군요.
말씀하신 것 처럼 다이어트와 탈모는 굉장히 밀접하게 연관되어 있습니다.
흔히 다이어트 후 탈모라고 해서 급성탈모의 한 종류로 분류되기도 한답니다.
다이어트 후 탈모 증상은 체중감량을 시작하고 2-3개월 후부터 빠지는 모발량이 급격히 늘어나면서 탈모가 진행되는 경우가 많습니다.
모발의 전체 볼륨이 줄어들고 남아있는 모발도 전보다 윤기없이 푸석한 느낌을 받을 수 있구요.
다이어트로 인한 탈모의 가장 큰 문제는 급격하게 탈모량이 많아지기 때문에
단기간에 탈모가 급속도로 진행된다는 부분에 있습니다.
탈모가 심하지 않고 건강상태가 나쁘지 않은 경우에는 충분한 영양공급과 휴식으로 탈모증상이 어느 정도 호전되지만
머리카락이 새로 자라는 속도가 빠지는 속도를 이기지 못하고 계속 탈모가 진행되어 만성 탈모로 이어지는 경우가 많습니다.
모든 질환이 그렇겠지만 다이어트 후 탈모는 무엇보다 치료시기를 놓치지 않는 것이 중요합니다.
또한 다이어트로 인해 저하된 위장기능을 회복시키고 여성분의 경우 생리불순과 같은 호르몬 이상이
동반되었을 경우 자궁과 부신도 함께 치료해야 합니다.
탈모증상이 시작된지 얼마 안되셨다면 빨리 지금 상태를 체크하고 필요한 치료와 생활관리를 병행하시는 것이 좋을 것 같아요.
발머스한의원에 내원하시면 두피, 모발 검사와 자율신경계 검사를 통해 현재 상태를 파악하고
현재 탈모 및 두피상태와 몸상태에 가장 필요한 치료와 생활관리를 알려드립니다.
다이어트 후 탈모는 많은 사람들이 겪고 있는 문제이고 적절한 관리와 치료를 통해 좋아질 수 있습니다.
궁금한 점이나 추가적인 도움이 필요하시면 언제든 연락해주세요.
덥고 습한 날씨가 계속되고 있네요, 건강 유의하시고 탈모 증상도 꼭 늦지 않게 치료하시길 바라겠습니다.
---------------------------------------------- 발머스한의원 부천점 권나현원장 드림