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온라인상담남성 정수리 탈모 초기 증상인가요?

남성 정수리 탈모 초기 증상인가요?

김*훈 2025-10-15 259

요즘 거울을 보면 정수리가 휑한듯한 느낌이 들어 걱정입니다.
머리카락도 예전엔 굵은 편이었는데
요즘은 가늘어서 여자들 머리카락 같아요.

정수리 탈모는 가족력때문에 생기는걸로 아는데 제가 잘못알고 있는걸까요
저희집은 할아버지 삼촌 증조부 아버지 모두 탈모가 없으신데
저만 정수리가 비어보이는 거 같아 여간 신경쓰이는게 아닙니다.

혹시 남성 정수리 탈모 초기 증상이 맞다면
초기 관리는 어떻게 하면 좋을까요?

울산점 배채윤 원장

안녕하세요 김*훈

 발머스한의원 울산점 배채윤 원장입니다.

전과 달리 정수리 모발 굵기가 얇아지고 비어보이는 듯하여 고민이시군요.


정수리탈모는 초기엔 모발이 가늘어지고 약해지는 느낌이 들지만모발 개수의 감소가 확연하진 않습니다.

아직 모발수는 유지를 하고 있기 때문에정수리 가르마가 벌어지거나 두피가 들여다 보일 정도가 되진 않습니다.


정수리탈모 중기 이후가 되면모발이 가늘어지는 것 뿐만 아니라 머리숱 자체가 줄기 시작합니다.

정수리 두피가 들여다 보이고확실히 이전보다 머리카락이 많이 빠진다는 것을 느끼게 됩니다.

이후중기-> 후기-> 말기로 갈 수록 탈모는 진행 속도가 점점 빨라집니다.

모근이 서서히 약해지다가 아예 모발을 올리는 능력 자체가 소실되면 빈 모공이 되어 버려요.

매끈한 두피가 보이기 시작하면 더 이상 모발 회복은 어렵습니다.


 따라서 남성탈모는 되도록 초기에 인지 즉시, 모근이 생장 능력을 소실하기 전에 정밀 진단과 치료를 시작하는 것이 중요합니다.

이 부분은 발머스에 내원하셔서 자율신경검사, 두피모발검사 등 다양한 검사를 통해 현재 상태를 확인하고 더욱 정확한 상담을 드릴 수 있겠습니다.

 

필요하다면 두피열을 내리기 위해서 두피열의 원인이 되는 체질적인 문제, 환경적인 문제, 생활습관의 문제 등을 전체적으로 살펴보고 근본적인 접근, 지속가능한 치료로 안전하게 치료하고 있으니 

더 이상 혼자 고민하지 마시고 빠른 시일 내 내원하셔서 현재 상태가 어느 정도인지, 어디까지 회복이 가능할지, 그러려면 어떤 노력을 해야 하는지 함께 고민해드리겠습니다.

 

생활관리 또한 원인에 맞는 방법들이 있지만 일반적으로 탈모에 좋은 생활관리를 말씀드리면

아래와 같습니다.

 

1. 10시반~12시사이에 취침하고 하루 7시간 이상 수면시간 채우기.

2. 폭식, 과식하지 않고 자기 전 3시간은 야식 먹지 않기.

3. 닭고기, 밀가루, 유제품, 카페인(하루 커피는 1잔까지만), (음주시 주1회 소주반병이 기준) 줄이기.

4. 무리한 근력운동보다는 주 2-3회 유산소 운동 하기.

 

보통 1시간~ 1시간 반 정도의 상담 시간이 필요하니 편하신 시간에 미리 예약(1661-8501)을 하고 내원하시면 정확한 검진 받아보시기를 권합니다. 치료계획에 따라 꾸준히 실천하면 좋아질 수 있으니 너무 염려마시기 바랍니다.